top of page
Helt helse

FAQ – ofte stilte spørsmål

Lurer du på hvilken behandling som passer for deg, hvordan en konsultasjon foregår eller hva du kan forvente hos Helt Helse? Her finner du korte og tydelige svar på de vanligste spørsmålene.

ChatGPT Image 24. mai 2026, 20_01_17.png
FAQ Helt Helse

FAQ Helt Helse

FAQ Osteopati

FAQ Osteopati

FAQ Fysioterapi

FAQ Fysioterapi

FAQ Fysikalsk Massasje

FAQ Fysikalsk Massasje

FAQ Fysikalsk Behandling

FAQ Fysikalsk Behandling

FAQ Personlig Trener

FAQ Personlig Trener

FAQ Gruppetrening

FAQ Gruppetrening

FAQ Kontorplass Tilpassing

FAQ Kontorplass Tilpassing

FAQ Helseveileder

FAQ Helseveileder

FAQ Hjemmefysio

FAQ Hjemmefysio

FAQ Priser

FAQ Priser

FAQ Behandlingsforsikring

FAQ Behandlingsforsikring

FAQ Gavekort og Rabatt

FAQ Gavekort og Rabatt

Hva er Helt Gravid-pakken?

Hva er Helt Gravid-pakken?

Hvem passer Helt Gravid for?

Hvem passer Helt Gravid for?

Hva er inkludert i pakken?

Hva er inkludert i pakken?

Når i svangerskapet bør jeg starte?

Når i svangerskapet bør jeg starte?

Kan jeg bruke pakken hvis jeg har bekkensmerter?

Kan jeg bruke pakken hvis jeg har bekkensmerter?

Hvem behandler meg i Helt Gravid-pakken?

Hvem behandler meg i Helt Gravid-pakken?

Hva koster Helt Gravid-pakken?

Hva koster Helt Gravid-pakken?

Kan jeg pause pakken hvis noe skjer i svangerskapet?

Kan jeg pause pakken hvis noe skjer i svangerskapet?

Hjelper pakken med fødselsforberedelse?

Hjelper pakken med fødselsforberedelse?

Dekker forsikringen behandlingspakken?

Dekker forsikringen behandlingspakken?

Hva er Helt Mamma-pakken?

Hva er Helt Mamma-pakken?

Når etter fødsel kan jeg starte Helt Mamma?

Når etter fødsel kan jeg starte Helt Mamma?

Hjelper pakken med diastase?

Hjelper pakken med diastase?

Kan jeg få hjelp med urinlekkasje etter fødsel?

Kan jeg få hjelp med urinlekkasje etter fødsel?

Hvem behandler meg i Helt Mamma-pakken?

Hvem behandler meg i Helt Mamma-pakken?

Hva er inkludert i Helt Mamma?

Hva er inkludert i Helt Mamma?

Kan jeg amme og trene samtidig som jeg følger pakken?

Kan jeg amme og trene samtidig som jeg følger pakken?

Hva koster Helt Mamma-pakken?

Hva koster Helt Mamma-pakken?

Passer pakken for keisersnitt-mødre?

Passer pakken for keisersnitt-mødre?

Hjelper Helt Mamma med smerter ved samleie?

Hjelper Helt Mamma med smerter ved samleie?

Hva er Helt Energi-pakken?

Hva er Helt Energi-pakken?

Hvem passer Helt Energi for?

Hvem passer Helt Energi for?

Hva er inkludert i Helt Energi?

Hva er inkludert i Helt Energi?

Hva skjer i kartleggingen?

Hva skjer i kartleggingen?

Hvem behandler meg i Helt Energi-pakken?

Hvem behandler meg i Helt Energi-pakken?

Hjelper pakken ved utbrenthet?

Hjelper pakken ved utbrenthet?

Kan jeg kombinere Helt Energi med jobb?

Kan jeg kombinere Helt Energi med jobb?

Hva koster Helt Energi-pakken?

Hva koster Helt Energi-pakken?

Hjelper pakken med søvnproblemer?

Hjelper pakken med søvnproblemer?

Hvor lang tid tar det å se resultater?

Hvor lang tid tar det å se resultater?

Hva er søvnhelse hos Helt Helse?

Hva er søvnhelse hos Helt Helse?

Hvem passer søvntjenesten for?

Hvem passer søvntjenesten for?

Hva skjer i en søvnkartlegging?

Hva skjer i en søvnkartlegging?

Kan dere hjelpe med søvnløshet?

Kan dere hjelpe med søvnløshet?

Hjelper dere med søvnproblemer i svangerskap?

Hjelper dere med søvnproblemer i svangerskap?

Hva koster søvnveiledning hos Helt Helse?

Hva koster søvnveiledning hos Helt Helse?

Hvor mange timer trenger man for å se bedring i søvn?

Hvor mange timer trenger man for å se bedring i søvn?

Kan søvnproblemer henge sammen med stress og smerter?

Kan søvnproblemer henge sammen med stress og smerter?

Hvem behandler meg ved søvnproblemer?

Hvem behandler meg ved søvnproblemer?

Kan jeg kombinere søvnoppfølging med andre tjenester hos Helt Helse?

Kan jeg kombinere søvnoppfølging med andre tjenester hos Helt Helse?

Hva er fysikalsk behandling?

Hva er fysikalsk behandling?

Hvem passer fysikalsk behandling for?

Hvem passer fysikalsk behandling for?

Hva skjer i første time?

Hva skjer i første time?

Hvor mange behandlinger trenger jeg?

Hvor mange behandlinger trenger jeg?

Dekker forsikringen fysikalsk behandling?

Dekker forsikringen fysikalsk behandling?

Kan jeg kombinere fysikalsk behandling med trening?

Kan jeg kombinere fysikalsk behandling med trening?

Hva koster fysikalsk behandling?

Hva koster fysikalsk behandling?

Hjelper fysikalsk behandling ved kroniske smerter?

Hjelper fysikalsk behandling ved kroniske smerter?

Hva er osteopati?

Hva er osteopati?

Hvem passer osteopati for?

Hvem passer osteopati for?

Hva skjer i en osteopatikonsultasjon?

Hva skjer i en osteopatikonsultasjon?

Er osteopati det samme som kiropraktikk?

Er osteopati det samme som kiropraktikk?

Hva koster osteopati?

Hva koster osteopati?

Hjelper osteopati ved fordøyelsesproblemer?

Hjelper osteopati ved fordøyelsesproblemer?

Kan barn og gravide gå til osteopat?

Kan barn og gravide gå til osteopat?

Dekker forsikringen osteopati?

Dekker forsikringen osteopati?

Hva er helseveiledning?

Hva er helseveiledning?

Hvem passer helseveiledning for?

Hvem passer helseveiledning for?

Hva inneholder en helseveiledningstime?

Hva inneholder en helseveiledningstime?

Hva koster helseveiledning?

Hva koster helseveiledning?

Kan helseveiledning hjelpe ved utmattelse?

Kan helseveiledning hjelpe ved utmattelse?

Hjelper helseveiledning med vektnedgang?

Hjelper helseveiledning med vektnedgang?

Kombinerer dere helseveiledning med andre tjenester?

Kombinerer dere helseveiledning med andre tjenester?

Hvem er helseveileder hos Helt Helse?

Hvem er helseveileder hos Helt Helse?

Hva er ergonomisk veiledning?

Hva er ergonomisk veiledning?

Hvem passer ergonomisk veiledning for?

Hvem passer ergonomisk veiledning for?

Kan dere komme til arbeidsplassen vår?

Kan dere komme til arbeidsplassen vår?

Hva koster ergonomisk veiledning?

Hva koster ergonomisk veiledning?

Hjelper ergonomisk veiledning ved nakkesmerter fra skjermarbeid?

Hjelper ergonomisk veiledning ved nakkesmerter fra skjermarbeid?

Hva er hjemmefysikalsk behandling?

Hva er hjemmefysikalsk behandling?

Hvem kan bestille hjemmefysikalsk?

Hvem kan bestille hjemmefysikalsk?

Hva koster hjemmefysikalsk behandling?

Hva koster hjemmefysikalsk behandling?

Hvilket område dekker dere med hjemmefysikalsk?

Hvilket område dekker dere med hjemmefysikalsk?

Trengs det noen spesiell tilrettelegging hjemme?

Trengs det noen spesiell tilrettelegging hjemme?

Hva er fysikalsk massasje?

Hva er fysikalsk massasje?

Hvem passer fysikalsk massasje for?

Hvem passer fysikalsk massasje for?

Hva koster massasje hos Helt Helse?

Hva koster massasje hos Helt Helse?

Hjelper massasje ved stressrelaterte spenninger?

Hjelper massasje ved stressrelaterte spenninger?

Kan jeg kombinere massasje med fysikalsk behandling?

Kan jeg kombinere massasje med fysikalsk behandling?

Hva er personlig trener hos Helt Helse?

Hva er personlig trener hos Helt Helse?

Hvem passer personlig trener for?

Hvem passer personlig trener for?

Hva koster personlig trener?

Hva koster personlig trener?

Kan jeg trene med personlig trener etter en skade?

Kan jeg trene med personlig trener etter en skade?

Lager dere treningsplan for meg?

Lager dere treningsplan for meg?

Kan gravide bruke personlig trener hos Helt Helse?

Kan gravide bruke personlig trener hos Helt Helse?

Hva er gruppetrening hos Helt Helse?

Hva er gruppetrening hos Helt Helse?

Hvem passer gruppetrening for?

Hvem passer gruppetrening for?

FAQ

Her finner du svar på de vanligste spørsmålene om våre tjenester, konsultasjoner og hvordan vi jobber.
Målet er å gi deg trygghet, oversikt og forståelse – slik at du vet hva du kan forvente før du tar kontakt eller starter et forløp hos oss.

Hvor finner jeg en helhetlig helseklinikk i Oslo?

Helt Helse er en helhetlig helseklinikk i Oslo, lokalisert i Bydel Nordre Aker. Vi tilbyr osteopati, fysioterapi, fysikalsk behandling, personlig trening, gruppetrening, helseveiledning og kostholdsveiledning – alt på étt sted.

Hva gjør Helt Helse annerledes enn andre helseklinikker i Oslo?

Helt Helse skiller seg ut ved å samle behandling, trening og livsstilsveiledning under ett tak med et tverrfaglig team. Vi ser hele mennesket – ikke bare symptomet.

Hva slags behandlinger tilbyr helhetlige helseklinikker i Norge?

En helhetlig helseklinikk som Helt Helse tilbyr typisk osteopati, fysioterapi, fysikalsk behandling, personlig trening, gruppetrening, ernæringsveiledning og helseveiledning – koordinert under ett tak.

Trenger jeg henvisning for å bestille time hos Helt Helse?

Nei. Du kan bestille time direkte på nett uten henvisning fra lege. Vi går rett på sak og hjelper deg raskt.

Kan jeg kombinere behandling og trening hos Helt Helse?

Ja. Helt Helse er en av få klinikker i Oslo som tilbyr både behandling og trening under ett tak. Behandlere og trenere samarbeider tverrfaglig for å gi deg et koordinert opplegg.

Tilbyr Helt Helse tjenester for bedrifter i Oslo?

Ja. Vi tilbyr bedriftshelsetjenester inkludert fysikalsk behandling på arbeidsplassen, ergonomisk veiledning, gruppetrening og forebyggende helseopplegg for å fremme god arbeidshelse og redusere sykefravær.

Hvilke områder i Oslo dekker Helt Helse?

Helt Helse er lokalisert i Nordre Aker og dekker områdene Kjelsås, Grefsen, Tåsen, Korsvoll, Kringsjå, Frysja og Nydalen. Vi tilbyr også hjemmefysio og digital veiledning for pasienter i hele Oslo.


bottom of page