top of page
Helt helse

Om Helt Helse

En fysikalsk klinikk med omfattende kompetanse innen helhetlig helse. Vi tror at kunnskap gir bedre valg - og bedre helse. Hos oss får du personlig oppfølging, og helhetlige tjenester.

Smilende mann i konsultasjon som illustrerer trygg fysikalsk behandling og veiledning hos Helt Helse.
Om Helt helse

Helt Helse er en helhetlig fysikalsk klinikk på Frysja i bydel Nordre Aker, Oslo. 

Hos Helt Helse kombinerer vi kompetanse innen fysikalsk behandling, osteopati, kostholdsveiledning, søvnplager, stressmestring, planlegging og hvordan du har det. Klinikken ble etablert i 2024 med et tydelig mål om å hjelpe mennesker gjennom kunnskapsbaserte helsevalg og en helhetlig tilnærming til helse.

Vårt fokus er ikke bare symptomene du kjenner på – men hvorfor plagene oppstår.

Du finner Helt Helse i Kjelsåsveien 160B, 5. etasje, sentralt på Frysja i Nordre Aker. Klinikken ligger med kort vei fra Kjelsås, Grefsen, Kringsjå, Nydalen og Tåsen.

Person på fjelltopp som symboliserer mestring, fysisk kapasitet og aktiv livsstil.
Helt Helse

Om Helt Helse

Om Helt Helse

Helt Helse er en fysikalsk klinikk med omfattende kompetanse innen helhetlig helse. Selskapet startet i 2024 med fokus på at god helse kommer fra kunnskapsbaserte valg. Helt Helse har sin lokalisasjon på Frysja, i Nordre Aker, Oslo.

Vi  kombinerer vår kunnskap om fysikalsk behandling, kostholdsveiledning, søvnplager, planlegging og tidsutfordringer, kognitiv hjernehelse i vår måte å jobbe i trå med en biopsykososial tilnærming.

Vi fokusere ikke bare symptomene du kjenner – vi jobber med årsaken bak dem

Person med synlig ryggsøyle som illustrerer rygghelse, kroppsholdning og muskel- og skjelettplager.

Møt teamet

Viktigst for oss er hverdagshelse

Behandler hos Helt Helse som illustrerer trygg helsehjelp, veiledning og fysikalsk behandling.

Trine-Reneé Klavenes

Behandler hos Helt Helse som illustrerer trygg helsehjelp, veiledning og fysikalsk behandling.

Marte A Falnes

Behandler hos Helt Helse som illustrerer trygg helsehjelp, veiledning og fysikalsk behandling.

Karen Sofie

Fysioterapeut

Hvorfor Helt Helse

I dag får mange hjelp for deler av problemet, men ikke helheten. Noen får behandling for smerte, men ikke for søvn. Andre jobber med stress, men ikke med ernæring. Enkelte trener – men uten forståelse for hvorfor kroppen protesterer.

Helt Helse ønsker derfor å tette dette gapet.

✔ styrke helsekunnskap

✔ forebygge smerter og funksjonstap 

✔ øke forståelsen for kroppens signaler

✔  styrke egenbehandlingen med konkrete verktøy 

✔ kombinere klinisk behandling + rehabilitering + livsstilsendring

Vi jobber alltid etter tre grunnprinsipper:
Hva? Hvorfor? Hvordan?

Når vi som personer får innsikt og forklaring, skjer endring raskere og mer varig.

ChatGPT Image 24. mai 2026, 20_43_27 (10).png
ChatGPT Image 24. mai 2026, 11_25_56.png

Helt Helse Fremtid

Vi ønsker å være en av Norges pålitelige aktører innen forebyggende og tverrfaglig helse. Vår visjon er å skape et tverrfaglig helsetilbud som ser hele mennesket – og som gir mennesker den kunnskapen, støtten og behandlingen de trenger for å bygge varig helse og livskvalitet.

 

Vårt tanker om mer helhetlig:

✔ fra symptombehandling → til forebygging

✔ fra isolerte fag → til samarbeid på tvers

✔ fra kortvarig lindring → til varig funksjon

✔ fra manuelle enkeltløsninger → til teknologi som gjør helsehjelp tilgjengelig og målbar

 

Vi utvikler digitale tjenester, kliniske programmer og faglige kurs for å gjøre helsefremmende kunnskap mer tilgjengelig for alle – uansett hvor de bor.

 

Helt Helse skal være et sted der fag møter mennesket.

bottom of page