_edited_edited.png)
HVA ER OSTEOPATI?
HELT HELSE
Osteopati er en manuell behandlingsform som tar utgangspunkt i at kroppen er en helhet, der alle systemer henger sammen.
Osteopater har en helhetlig kompetanse innenfor muskel- og skjelettsystemet. De ser på kroppen som en helhet der alle systemer er sammenkoblet, sammenhengen mellom fysiske,
psykiske og sosiale faktorer som kan påvirke helsen vår. Osteopater fokuserer på å fremme kroppens naturlige helbredende prosesser, gjennom manuell behandling og veiledning.
Osteopater bruker skånsomme teknikker for å stimulere kroppens egne helbredende prosesser, forbedre blodsirkulasjonen og redusere spenninger i muskler og ledd.
Hva hjelper Osteopater med?
Se de Vanligste utfordringene
Muskel-Skjelett
Plager i områdene: nakke, skulder, rygg, bryst, albue, hånd, korsrygg, bekken, hofte, kne, ankel, fot.
Hode
TMJ, Hodepine, Svimmelhet, Hjernerystelse, Øresus
Mage og tarm
Fordøyelsesproblematikk, graviditet.
Flerfaktorelt
Samensatte eller stressutløste plager
konsultasjoner
Forventninger
En konsultasjon hos en osteopat handler om mer enn bare behandling – det handler om å forstå deg og dine plager i helhet.
I forkant av timen vil du motta et spørreskjema. Dette gir oss mulighet til å forberede oss på dine plager, gir deg innsikt i hva vi kommer til å snakke om, og kvalitetssikre konsultasjon.
Kartlegging
Vi starter med en samtale der du får fortelle om dine plager og vi kan stille spørsmål knyttet til din utfordring.
Samtale
Målet er å kartlegge kroppens funksjon og finne årsaken til dine plager. Vi gjennomfører Bevegelsesanalyse, Ortopediske tester, Nevrologiske tester, Osteopatiske vurderinger.
Klinisk undersøkelse
Etter undersøkelsen gir vi en tentativ diagnose og forklarer hva vi har funnet. Du får innsikt i årsakssammenhenger, en vurdering av prognosen utfordringen.
Informasjon
Behandlingen kan inkludere: Bløtvevsbehandling, triggerpunktbehandling, tøyningsteknikker, leddmobilisering og manipulasjon, taping, dry needling, trykkbølgebehandling, massasjepistol, aktive øvelser og trening, og annen individuel rådgivning og veiledning.
Behandling
Avsluttningsvis gir vi deg n plan for videre behandling, og oppfordring om evt nye bookinger. Alle bookinger gjøres selv på nett.
Veien videre
Kartlegging
I forkant av timen vil du motta et spørreskjema. Dette gir oss mulighet til å forberede oss på dine plager, gir deg innsikt i hva vi kommer til å snakke om, og kvalitetssikre konsultasjon.
Samtale
Vi starter med en samtale der du får fortelle om dine plager og vi kan stille spørsmål knyttet til din utfordring.
Klinisk undersøkelse
Målet er å kartlegge kroppens funksjon og finne årsaken til dine plager. Vi gjennomfører Bevegelsesanalyse, Ortopediske tester, Nevrologiske tester, Osteopatiske vurderinger.
Informasjon
Etter undersøkelsen gir vi en tentativ diagnose og forklarer hva vi har funnet. Du får innsikt i årsakssammenhenger, en vurdering av prognosen utfordringen.
Behandling
Behandlingen kan inkludere: Bløtvevsbehandling, triggerpunktbehandling, tøyningsteknikker, leddmobilisering og manipulasjon, taping, dry needling, trykkbølgebehandling, massasjepistol, aktive øvelser og trening, og annen individuel rådgivning og veiledning.
Veien videre
Avsluttningsvis gir vi deg n plan for videre behandling, og oppfordring om evt nye bookinger. Alle bookinger gjøres selv på nett.
Møt teamet
Viktigst for oss er hverdagshelse
FAQ
Vanlige spørsmål
Osteopater benytter ulike manuelle teknikker for å lindre smerte, bedre funksjon og støtte kroppens evne til å helbrede seg selv. Vanlige teknikker er:
1. Bløtvevsteknikker – massasje, tøyning og trykkpunktbehandling av muskler og bindevev
2. Leddmobilisering – rolige bevegelser for å øke bevegelighet i ledd
3. Manipulasjon – raske og presise leddbevegelser, ofte med et “knekk”
4. Viscerale teknikker – behandling av spenninger i kroppens indre organer
5. Kraniosakral terapi – lette berøringer som påvirker nervesystemet via skalle og korsben
6. Nevromuskulær teknikk (NMT) – trykk på triggerpunkter for å redusere smerte og spenning
7. Muskel-energi-teknikk (MET) – pasienten spenner muskelen mot motstand før den tøyes
8. Funksjonelle teknikker – kroppen føres inn i smertefrie stillinger for å roe ned nervesystemetJa, osteopati er en behandlingsform som kan være til nytte for personer i alle aldre. Hos Helt Helse tilbyr vi behandlinger som tar hensyn til hver enkelt pasients unike behov og helsetilstand. Våre osteopater bruker en helhetlig tilnærming for å behandle ulike plager, fra kroniske smerter til sportsrelaterte skader. Enten du er barn, voksen eller eldre, kan våre tjenesteytelser bidra til å forbedre din generelle helse.
Link
Nei, frikort for helsetjenester gjelder kun for tjenester der du betaler egenandel til offentlige eller offentlig støttede behandlere (som lege, fysioterapeut med avtale, psykolog, poliklinikk, røntgen osv.) Osteopater i Norge jobber typisk i privat praksis, og deres tjenester inngår ikke i frikort‑ordningen. Det betyr at du må betale hele behandlingskostnaden selv, uavhengig av hvor mye egenandel du allerede har betalt for andre helsetjenester.
Ja – mange helseforsikringer, særlig gjennom arbeidsgiver, dekker behandling hos autoriserte osteopater (typisk opptil 10–12 timer per år). Enkelte individuelle forsikringer har dette som tilleggsdekning, mens andre ekskluderer alternativ behandling. Sjekk vilkårene dine. Noen klinikker fakturerer direkte, så du slipper forskuddsbetaling.
