top of page
Fjellklatrer på topp
Helt Helse

Fysikalsk rehabilitering

Fysikalsk rehabilitering

Fitness Utstyr et tregulv

Våre treningstilbud

  • Klinisk undersøkelse og funksjonsvurdering

  • Målrettet treningsprogram i kombinasjon med behandling

  • Bruk av øvelser med strikk, manualer, step, slynger og matte 

  • Jevnlig testing og justering av tiltak

Helt helse

Fysikalsk rehabilitering

Vi kombinerer behandling og målrettet trening for å hjelpe deg tilbake etter skade, operasjon eller vedvarende smerte. Du får tverrfaglig oppfølging og en tydelig plan for å gjenvinne funksjon.

Trening hjemme

Er dette deg?

Du har muskel- og skjelettplager eller nylig skade

Du er operert og trenger trygg opptrening

Du har smerter som påvirker hverdagen

Du vil kombinere behandling med aktiv tilnærming

Trapp og sfære

Steg for steg

  1. Første konsultasjon og grundig kartlegging

  2. Utarbeidelse av mål og behandlingsplan

  3. Kombinasjon av behandling og trening

  4. Regelmessig oppfølging og progresjon

  5. Evaluering og eventuelt henvisning videre ved behov

bottom of page