top of page
yuvalna_Minimal_Abstract_interior_design_image_of_a_minimal_mod_5bf27620-4a8f-42bf-a902-ed

Interessert i et samarbeid?

Er du nysgjerrig på hvordan Helt Helse kan styrke din arbeidsplass?

Vi sender deg gjerne en PDF med oversikt over utfordringer i arbeidslivet, kostnader knyttet til redusert funksjon, våre løsninger, tjenester og et konkret tilbud. Kontakt oss på kontakt@helthelse.no for en PDF eller en uforpliktende prat.

View
Helt helse

Bedriftshelse

Helt Helse hjelper bedrifter å skape varig helse – ikke bare redusert sykefravær. Vi jobber helhetlig med fysisk og psykisk helse, søvn, kosthold og livsstil for å styrke de ansatte i hverdagen. Når folk fungerer godt – presterer de bedre.

Sjakkbrikker

Utfordringer

Helseutfordringer i arbeidslivet handler ikke bare om fravær grunnet forkjølelse, syke barn eller vond skulder.
 

Det handler om mer enn enkelthendelser – det handler om helheten i arbeidshverdagen. En arbeidshverdag med med energi, tilstedeværelse og evne til å levere arbeid av høy kvalitet. Når mennesker fungerer godt – presterer de bedre.

Men hvordan skaper vi en arbeidshverdag preget av nettopp tilstedeværelse, kvalitet og drivkraft – hver dag?

Balansert steinstabel

Løsning

Hos Helt Helse har vi et klart mål: Å forebygge helseplager og forbedre ansattes helse gjennom en helhetlig tilnærming som integrerer fysisk, mental og samfunnshelse. Vi tror på at sunne og tilfredse ansatte er nøkkelen til en vellykket bedrift. Vår tilnærming hjelper bedrifter med å oppnå dette gjennom innovative og effektive løsninger. Helt Helse sine tjenester bidrar med å forbedre ansattes helse og redusere sykefravær som gir økonomiske fordeler.

Helt Helse

Bedriftstjenester

Ler mer om hvordan vi kan gjøre hverdagen din enklere

Helt helse

helse i bedrift

Helt Helse

Vi ønsker å gjøre en positiv helseforskjell i næringslivet

FAQ

Vanlige spørsmål
  • Tjenesten passer for deg som føler deg overveldet, utmattet eller stresset – enten du er student, småbarnsforelder, jobber mye, står i livsendring eller bare trenger en mer forutsigbar og rolig hverdag.

  • Sammen kartlegger vi dine behov og finner løsninger som passer deg. Det kan være digital planlegging, organisering i hjemmet eller hjelp til å skape gode vaner for helse og balanse i hverdagen.

  • Begge deler er mulig. Vi tilbyr digitale møter og verktøy for deg som ønsker fleksibilitet, og hjemmebesøk ved behov for fysisk organisering.

  • Vi jobber konkret og praktisk. Det handler ikke bare om refleksjon og samtale, men om å skape reell endring: rydde i systemene dine, planlegge måltider, organisere hverdagen og strukturere digitale verktøy.

  • Absolutt ikke. Mange har struktur – men for mye av det, på feil sted. Du trenger ikke ha det kaotisk for å kjenne på press og overveldelse. Vi hjelper deg å forenkle, prioritere og finne en balanse som fungerer for deg.

På telefonen
Fysioterapi, Osteopati og Muskelterapi – behandling tilpasset dine muskel- og leddplager.

Fysikalsk

Generell ernæringsveiledning, tarmhelse og sunn vekt – for en kropp i balanse

Ernæring

Rehabilitering, øvelser, individuell trening, idrettsspesifikk trening, gruppetimer, eldretrening og tilpassede treningsplaner for alle nivåer.

Trening

Generell søvnkunnskap, søvnvaner og rådgivning for bedre søvnkvalitet.

Søvnhelse

Samtaler som styrker selvinnsikt, mestring og utvikling

Hjernehelse

Støtte til å strukturere hverdagen med tydelige mål og tiltak.

Hverdagsstrukturering

Budsjettering, sparing og smart pengebruk – for en trygg økonomisk hverdag

Økonomisk veiledning

LATEST NEWS

Our Blog

Explore valuable content designed to help you plan, build, and maintain with confidence.

Helt Helse

Andre tjenester

Ler mer om hvordan vi kan gjøre hverdagen din enklere

Fysikalsk

Ernæring

Trening

Søvnhelse

Hjernehelse

Hverdagsstrukturering

Økonomisk veiledning

Rådgivning og veiledning

Foredrag

Gruppetrening

Kontorplasstilpasning

Fysikalsk behandling

bottom of page