top of page
Helt helse

Ernæring i barseltid og ved amming

Kostholdsstøtte i barseltiden hos klinisk ernæringsfysiolog på Frysja i Oslo. Amming øker behovet for energi, væske og næringsstoffer, samtidig som søvnmangel og nye rutiner gjør måltidene uforutsigbare.

Barsel og amming

Vanlige utfordringer med kosthold i barseltiden

Kartlegging, kostplan og oppfølging ved amming og restitusjon etter fødsel

bottom of page