
BEDRIFTSHELSE TJENESTER
utforsk våre tjenester

Fysikalsk
Fysioterapi, Osteopati og Muskelterapi – behandling tilpasset dine muskel- og leddplager.

Ernæring
Generell ernæringsveiledning, tarmhelse og sunn vekt – for en kropp i balanse

Trening
Rehabilitering, øvelser, individuell trening, idrettsspesifikk trening, gruppetimer, eldretrening og tilpassede treningsplaner for alle nivåer.

Søvnhelse
Generell søvnkunnskap, søvnvaner og rådgivning for bedre søvnkvalitet.

Hjernehelse
Samtaler som styrker selvinnsikt, mestring og utvikling

Hverdagsstrukturering
Støtte til å strukturere hverdagen med tydelige mål og tiltak.

Økonomisk veiledning
Budsjettering, sparing og smart pengebruk – for en trygg økonomisk hverdag

Behandlingsforløp
Kartlegging
I forkant av timen vil du motta et spørreskjema. Dette gir oss mulighet til å forberede oss på dine plager, gir deg innsikt i hva vi kommer til å snakke om, og kvalitetssikre konsultasjon.
Samtale
Vi starter med en samtale der du får fortelle om dine plager og vi kan stille spørsmål knyttet til din utfordring.
Klinisk undersøkelse
Målet er å kartlegge kroppens funksjon og finne årsaken til dine plager. Vi gjennomfører Bevegelsesanalyse, Ortopediske tester, Nevrologiske tester, Osteopatiske vurderinger.
Informasjon
Etter undersøkelsen gir vi en tentativ diagnose og forklarer hva vi har funnet. Du får innsikt i årsakssammenhenger, en vurdering av prognosen utfordringen.
Behandling
Behandlingen kan inkludere: Bløtvevsbehandling, triggerpunktbehandling, tøyningsteknikker, leddmobilisering og manipulasjon, taping, dry needling, trykkbølgebehandling, massasjepistol, aktive øvelser og trening, og annen individuel rådgivning og veiledning.
Veien videre
Avsluttningsvis gir vi deg n plan for videre behandling, og oppfordring om evt nye bookinger. Alle bookinger gjøres selv på nett.
konsultasjoner
Arbeidsrelaterte plager
Les mer om områdene de fysikalske behandlerne kan bidra med for at du skal ha en bedre hverdag
Møt teamet
Viktigst for oss er hverdagshelse
_edited_edited.png)


