Familie og ungdom

Aktive gruppetimer for barn, tweens og familier med fokus på mestring, bevegelsesglede, styrke og kondisjon.

Aktive gruppetimer for barn, tweens og familier med fokus på mestring, bevegelsesglede, styrke og kondisjon.

Nakke

Skulder

Albue

Hånd og håndledd

Bryst og brystrygg

Korsrygg

Hofte

Kne

Fot og ankel

Kjeve

Hodepine

Svimmelhet

Hjernerystelse

Øresus

Fordøyelsesproblematikk

Sammensatte plager

Postoperativ rehabilitering

Nevrologiske tilstander

Hjerte- og lungerehabilitering

Usikker på hva du trenger hjelp med?

Funksjonell styrketrening

Funksjonelle plager kan påvirke smerte, energi, fordøyelse, søvn, svimmelhet og nervesystem.

Kondisjon og pulstrening kan bedre utholdenhet, energi, hjertehelse, pust og fysisk kapasitet.

Usikker på hva du trenger hjelp med?