top of page
ChatGPT Image 10. mai 2026, 00_13_42.png
helt Helse

Posterior ankel impingement (os trigonum syndrom)

Posterior ankel impingement skyldes innklemming av os trigonum eller posterior talar prosess mellom tibia og calcaneus ved maksimal plantarfleksjon — vanlig hos dansere og fotballspillere.

Denne informasjonen er til generell kunnskap og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege ved vedvarende plager.

Tilbake

Hva er posteriort ankelimpingement?

Posterior ankel impingement er innklemming av anatomiske strukturer posteriort i ankelen — oftest os trigonum eller en hypertrofiert posterior talar prosess — mellom tibia og calcaneus ved maksimal plantarfleksjon. Tilstanden er særlig vanlig hos ballettdansere og fotballspillere som utfører repetitiv plantarfleksjon. Patofysiologisk gir kompresjon av posteriore strukturer synovitt og kapselirrritasjon. MR eller CT bekrefter diagnosen. Konservativ behandling med belastningsmodifisering og øvelser er førstevalg.

Symptomer.png
Helt helse

Kjenner du deg igjen i symptomene på Posterior ankel impingement (os trigonum syndrom)?

Smerter posteriort i ankelen ved pointe-posisjon og plantarfleksjon — os trigonum syndrom er vanlig hos dansere og fotballspillere.

Typiske symptomer

Smerter posteriort og lateralt i ankelen ved plantarfleksjon. Forverres ved pointe, spark og nedoverbakkeløping. Ømhet posteriort for fibulahode. Smerter ved passiv plantarfleksjon og kompresjon.

ChatGPT Image 10. mai 2026, 20_52_32.png

Helt Helse sin kliniske relevans

Hos Helt Helse kan du få en klinisk vurdering av posterior ankel impingement med undersøkelse av ankel og bevegelighet, samt belastningsveiledning og øvelser. Vi samarbeider med ortoped ved behov. Klinikken ligger på Frysja og tar imot pasienter fra Kjelsås, Grefsen, Tåsen, Nydalen og Oslo nord.
Patofysiologi.png
Helt helse

Hva er årsaken til Posterior ankel impingement (os trigonum syndrom)?

Os trigonum klemmes mellom tibia posteriort og calcaneus under maksimal plantarfleksjon.

Klassifiseringer og typer

Os trigonum (ossøst). Posterior talær prosess-impingement. Flexor hallucis longus tendinopati (FHL).

ChatGPT Image 11. mai 2026, 16_50_23.png

Bestill konsultasjon "spesifikk plage" få
20% rabatt

Helt helse

Hvordan stilles diagnosen Posterior ankel impingement (os trigonum syndrom)?

MR og diagnostisk injeksjon bekrefter diagnosen.

Kliniske funn

Posterior impingement test: plantarfleksjon med kompresjon. Palpasjon posteriort for fibulahode. FHL-test.

Tilleggsundersøkelser

Røntgen lateral i plantarfleksjon: os trigonum. MR: beinødem og bløtdelskompresjon.

ChatGPT Image 11. mai 2026, 14_09_14.png
ChatGPT Image 11. mai 2026, 18_22_19.png
Helt helse

Hvordan behandles Posterior ankel impingement (os trigonum syndrom)?

Modifisert aktivitet og rehabilitering er primær. Artroskopisk eksisjon av os trigonum ved manglende respons.

ChatGPT Image 11. mai 2026, 18_19_34.png

Kildehenvisning

Innholdet er utarbeidet med støtte fra AI-verktøy og kvalitetssikret ved bruk av faglitteratur, klinisk erfaring og oppdaterte medisinske kilder. Informasjonen er ment som generell helseopplysning og erstatter ikke individuell vurdering hos autorisert helsepersonell.

[1] NHI.no. Ankelsmerter. Tilgjengelig: https://nhi.no [Lest: 2025].

[2] AAOS Clinical Practice Guidelines. 2021.

iStock-1468145248.jpg

Usikker på om Helt Helse kan hjelpe deg?

ChatGPT Image 11. mai 2026, 12_59_48.png
ChatGPT Image 9. mai 2026, 22_42_28.png

Priser og avtaler

bottom of page