_edited_edited.png)
Denne informasjonen er til generell kunnskap og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege ved vedvarende plager.
Hva er peroneal tendinopati?
Peroneal tendinopati er degenerativ affeksjon av peroneus longus og/eller brevis-senene posteriort for lateral malleol, forårsaket av repetitiv overbelastning ved løping på ujevnt underlag og kronisk ankelinstabilitet. Peroneus brevis-ruptur sees som en langsgående splitting av senen. Patofysiologisk gir friksjon mot retromalleolar sulcus kollagendegenerasjon og senehypertrofi. Kjennetegnes av smerter og ømhet posteriort for lateral malleol ved eversjon og løping. Eksentrisk styrketrening er sentralt.
Helt helse
Kjenner du deg igjen i symptomene på Peroneal tendinopati og seneruptur?
Smerter posteriort for lateral malleol ved løping og eversjon — peroneal tendinopati svarer godt på styrketrening.
Typiske symptomer
Smerter og ømhet posteriort for lateral malleol. Forverres ved eversjon og løping på ujevnt underlag. Snapping over lateral malleol (peroneal subluksasjon). Hevelse langs seneforløpet.
Helt Helse sin kliniske relevans
Helt helse
Hva er årsaken til Peroneal tendinopati og seneruptur?
Peroneal tendinopati oppstår ved repetitiv overbelastning — særlig ved løping på ujevnt underlag og hyppige ankelforstukninger.
Helt helse
Hvordan stilles diagnosen Peroneal tendinopati og seneruptur?
Diagnosen stilles klinisk gjennom palpasjon. Ultralyd bekrefter.
Kliniske funn
Palpasjon posteriort for lateral malleol. Resisted eversjon provoserer. Peroneal subluksasjon ved aktiv eversjon mot motstand.
Differensialdiagnoser
Lateral ankelligamentskade, basis 5. metatarsal-fraktur og OCD talus.
Helt helse
Hvordan behandles Peroneal tendinopati og seneruptur?
Progressiv eversjonsstyrketrening og balanse er primær behandling.
Rehabilitering
Eksentrisk eversjonstyrke. Balanse og propriosepsjonstrening. Ortoser ved hyperpronasjon.
Kildehenvisning
Innholdet er utarbeidet med støtte fra AI-verktøy og kvalitetssikret ved bruk av faglitteratur, klinisk erfaring og oppdaterte medisinske kilder. Informasjonen er ment som generell helseopplysning og erstatter ikke individuell vurdering hos autorisert helsepersonell.
[1] NHI.no. Ankelsmerter. Tilgjengelig: https://nhi.no [Lest: 2025].
[2] AAOS Clinical Practice Guidelines. 2021.
