_edited_edited.png)
Denne informasjonen er til generell kunnskap og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege ved vedvarende plager.
Hva er pectoralis major strekk og ruptur?
Pectoralis major ruptur er en alvorlig idrettsskade som oftest oppstår ved eksentrisk overbelastning under bench press med tunge vekter. Muskel-sene-overgangen er hyppigst affisert (70 %). Klassifiseres i grad 1 (strekk), grad 2 (partiell ruptur) og grad 3 (komplett ruptur). Komplett ruptur gir karakteristisk deformitet med fremspringende lateralt muskelbunn og ekkymos i bryst og aksille. Diagnosen bekreftes med MR, og komplett ruptur behandles vanligvis kirurgisk hos aktive pasienter.
Helt helse
Kjenner du deg igjen i symptomene på Pectoralis major strekk og ruptur?
Pop-lyd og akutt bryst-/aksilleSmerte under bench press — komplett pectoralis ruptur krever ortopedisk vurdering.
Typiske symptomer
Akutt smerte i bryst og aksille. Svakhet ved armpressing og aduksjon. Hevelse og ekkymos i bryst, aksille og overarm. Deformitet og fremspringende lateralt muskelbunn ved komplett ruptur.
Helt Helse sin kliniske relevans
Helt helse
Hva er årsaken til Pectoralis major strekk og ruptur?
Pectoralis major ruptur oppstår ved eksentrisk overbelastning — vanligst under bench press med tunge vekter.
Klassifiseringer og typer
Grad 1 (strekk). Grad 2 (partiell ruptur). Grad 3 (komplett ruptur). Lokalisasjon: muskelbunn (sjelden), muskel-sene-overgang (vanligst) og seneinnfesting på humerus.
Helt helse
Hvordan stilles diagnosen Pectoralis major strekk og ruptur?
MR bekrefter rupturtype og lokalisasjon.
Kliniske funn
Inspeksjon: deformitet og ekkymos. Styrketest: aduksjon og innadrotasjon svakhet. MR: grad og lokalisasjon.
Helt helse
Hvordan behandles Pectoralis major strekk og ruptur?
Grad 1–2: konservativt. Grad 3 hos aktive: kirurgisk reparasjon.
Rehabilitering
Konservativt: RICE og progressiv styrketrening over 3–6 måneder. Postoperativt: 4–6 måneder til retur til bench press.
Kildehenvisning
Innholdet er utarbeidet med støtte fra AI-verktøy og kvalitetssikret ved bruk av faglitteratur, klinisk erfaring og oppdaterte medisinske kilder. Informasjonen er ment som generell helseopplysning og erstatter ikke individuell vurdering hos autorisert helsepersonell.
[1] NHI.no. Muskelskader. Tilgjengelig: https://nhi.no [Lest: 2025].
[2] AAOS Clinical Practice Guidelines. 2021.
