top of page
_edited_edited.png)
Spesifikk idrettssatsing
Idrettsspesifikk styrke og kraftutvikling, inkludert eksplosivitet, rotasjonsstyrke og utholdende styrke – tilpasset idrettens bevegelsesmønster, belastningsprofil og varighet.
bottom of page
Idrettsspesifikk styrke og kraftutvikling, inkludert eksplosivitet, rotasjonsstyrke og utholdende styrke – tilpasset idrettens bevegelsesmønster, belastningsprofil og varighet.