_edited_edited.png)
Denne informasjonen er til generell kunnskap og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Du bør alltid rådføre deg med kvalifisert helsepersonell før du foretar endringer som påvirker helsen din.
Hva er Hoffas fettputesyndrom?
Hoffas fettputesyndrom er en tilstand med smerte og irritasjon i den infrapatellære fettputen under patella. Tilstanden oppstår ofte ved overbelastning, direkte traume mot kneet eller som sekundær irritasjon ved kneartrose.
Fysiologisk fører inflammasjon i fettputen til hevelse, trykk og smerte foran på kneet, spesielt ved knebøying, ekstensjon eller langvarig aktivitet. Noen opplever også ømhet ved direkte palpasjon under patella.
Behandlingen inkluderer avlastning, fysioterapi med styrke- og mobilitetsøvelser, is eller kompresjon, og ved vedvarende symptomer kan injeksjonsbehandling vurderes for å redusere inflammasjon.
Klinisk relevans
Hva gjør vi?
Vi kartlegger samspillet mellom kne, hofte og ankel, ikke bare Hoffas fettpute isolert
Vi vurderer hvordan ekstensjon, hyperekstensjon og belastning påvirker irritasjon i infrapatellart vev
Vi analyserer patellofemoral biomekanikk og hvordan quadriceps-aktivering påvirker trykkforhold i fettputen
Vi ser på hvordan repetitiv knebelastning, løp og hopp kan provosere symptomer
Vi identifiserer kompenserende mønstre som kan opprettholde smerte og redusert funksjon
Dette gir et mer presist grunnlag for behandling
Hvordan hjelper vi deg?
Behandlingen tilpasses individuelt og kan inkludere:
Målrettede manuelle teknikker for å redusere irritasjon og spenning i omkringliggende vev
Tiltak for å optimalisere patellaføring og redusere mekanisk impingement
Øvelser for å bedre styrke, kontroll og belastningstoleranse i quadriceps…
Denne informasjonen er til generell kunnskap og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege ved vedvarende plager.
Forekomst og Epidemiologi
Årsak (Etiologi)
Sykdomsutvikling (Patogenese)
Klassifiseringer / Typer
Symptomer
Kartlegging
I forkant av timen vil du motta et spørreskjema. Dette gir oss mulighet til å forberede oss på dine plager, gir deg innsikt i hva vi kommer til å snakke om, og kvalitetssikre konsultasjon.
Utløsende faktorer
Risikofaktorer
Tester og Diagnostikk
Kartlegging
I forkant av timen vil du motta et spørreskjema. Dette gir oss mulighet til å forberede oss på dine plager, gir deg innsikt i hva vi kommer til å snakke om, og kvalitetssikre konsultasjon.
Behandling
Tiltak og Egenbehandling
Kartlegging
I forkant av timen vil du motta et spørreskjema. Dette gir oss mulighet til å forberede oss på dine plager, gir deg innsikt i hva vi kommer til å snakke om, og kvalitetssikre konsultasjon.