_edited_edited.png)
Denne informasjonen er til generell kunnskap og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Du bør alltid rådføre deg med kvalifisert helsepersonell før du foretar endringer som påvirker helsen din.
Hva er Spinal stenose?
Spinal stenose er en tilstand der spinalkanalen eller nerverotkanaler blir innsnevret, oftest i lumbal- eller cervicalcolumna. Tilstanden skyldes gjerne degenerative forandringer som skivehøydereduksjon, fasettleddsartrose og fortykkelse av ligamenter.
Fysiologisk fører innsnevringen til trykk på ryggmarg eller nerverøtter, noe som kan gi smerter, prikking, nummenhet eller kraftsvikt i armer eller ben. Ved lumbal stenose er det typisk med nevrogen klaudikasjon – smerter og tyngdefornemmelse i ben ved gange som lindres i foroverbøyd stilling.
Behandlingen er primært konservativ med fysioterapi, styrketrening og aktivitetsjustering. Kirurgisk dekompresjon vurderes ved uttalte symptomer og betydelig funksjonstap.
Klinisk relevans
Hva gjør vi?
Vi kartlegger samspillet mellom korsrygg, bekken og hofte, ikke bare området der det er trangt i spinalkanalen
Vi vurderer hvordan bevegelsesmønstre, belastning og livsstil påvirker symptomene
Vi inkluderer nevrodynamikk, altså hvordan nervestrukturer påvirkes av redusert plass og belastning
Vi ser på holdning og bevegelse, spesielt hvordan ekstensjon og fleksjon påvirker symptomutvikling
Vi identifiserer kompenserende mønstre og avlastningsstrategier som kan påvirke funksjon og smerte
Dette gir et mer presist grunnlag for behandling
Hvordan hjelper vi deg?
Behandlingen tilpasses individuelt og kan inkludere:
Målrettede manuelle teknikker for å redusere spenning og bedre bevegelighet i korsrygg, bekken og hofte
Tiltak for å optimalisere bevegelse og redusere belastning på strukturer som gir…
Denne informasjonen er til generell kunnskap og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege ved vedvarende plager.
Forekomst og Epidemiologi
Årsak (Etiologi)
Sykdomsutvikling (Patogenese)
Klassifiseringer / Typer
Symptomer
Kartlegging
I forkant av timen vil du motta et spørreskjema. Dette gir oss mulighet til å forberede oss på dine plager, gir deg innsikt i hva vi kommer til å snakke om, og kvalitetssikre konsultasjon.
Utløsende faktorer
Risikofaktorer
Tester og Diagnostikk
Kartlegging
I forkant av timen vil du motta et spørreskjema. Dette gir oss mulighet til å forberede oss på dine plager, gir deg innsikt i hva vi kommer til å snakke om, og kvalitetssikre konsultasjon.
Behandling
Tiltak og Egenbehandling
Kartlegging
I forkant av timen vil du motta et spørreskjema. Dette gir oss mulighet til å forberede oss på dine plager, gir deg innsikt i hva vi kommer til å snakke om, og kvalitetssikre konsultasjon.