top of page
iStock-1468180924.jpg
Helt Helse

Lateral kollateral ligamentskade (LCL)

Lateral kollateral ligamentskade (LCL) kan gi knesmerter, hevelse, stivhet eller nedsatt funksjon. Les om symptomer, årsaker, undersøkelse og behandling hos Helt Helse i Nordre Aker, Oslo.

Denne informasjonen er til generell kunnskap og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Du bør alltid rådføre deg med kvalifisert helsepersonell før du foretar endringer som påvirker helsen din.

Tilbake

Hva er Lateral kollateral ligamentskade (LCL)?

Lateral kollateral ligamentskade (LCL) er en strekk- eller avrivningsskade på det laterale kollaterale ligamentet, som stabiliserer kneet mot varusbelastning (innoverpress). Skaden oppstår ofte ved direkte slag mot innsiden av kneet eller vridning under idrett som fotball, ski eller kampsport. Fysiologisk fører skade på LCL til smerte, hevelse og instabilitet på utsiden av kneet. Ved fullstendig ruptur kan pasienten oppleve tap av lateral stabilitet, mens delvise skader gir ofte lokal smerte og ømhet. Behandlingen inkluderer avlastning, fysioterapi med styrking av quadriceps og hamstrings, og ved behov ortose for å stabilisere kneet. Ved komplette rupturer med betydelig instabilitet kan kirurgi være nødvendig. Rehabilitering er viktig for å gjenopprette normal knefunksjon og forebygge tilbakefall.

Lateral kollateral ligamentskade (LCL) er en traumatisk/instabilitet som kan påvirke belastning, bevegelighet og trygghet i kneet. Typiske tegn er knesmerter, nedsatt funksjon, instabilitet, hevelse etter skade, følelse av at kneet svikter. Målet med undersøkelsen er å skille tilstanden fra andre årsaker til knesmerter og lage en plan for behandling, øvelser og gradvis tilbakeføring til aktivitet.

Denne teksten er skrevet for pasienter som søker etter årsak til knesmerter, stivhet, hevelse eller redusert funksjon, og for deg som ønsker å forstå hva som skjer i kneet før du bestiller vurdering eller behandling.

Symptomer.png
The Dolce Vita

Hva er Lateral kollateral ligamentskade (LCL)?

ChatGPT Image 10. mai 2026, 20_52_32.png

Helt Helse sin kliniske relevans til tilstanden

Hva gjør vi på Helt Helse? • Systematisk klinisk undersøkelse og funksjonsvurdering • Helhetlig vurdering av kne, hofte og ankel • Identifisering av kompenserende bevegelsesmønstre Hvordan hjelper vi deg? • Individuelt tilpasset rehabiliteringsplan • Manuell behandling og målrettet styrketrening • Gradvis belastningsprogresjon tilpasset dine mål Vi hjelper deg tilbake til aktivitet — tilpasset deg og dine mål. Klinisk er Lateral kollateral ligamentskade (LCL) relevant fordi lignende symptomer kan komme fra flere strukturer i og rundt kneet, blant annet menisk, leddbånd, sener, slimposer, brusk, hofte, fot eller korsrygg. En strukturert vurdering gjør det lettere å velge riktig tiltak og unngå både overbehandling og for lite belastning.
Patofysiologi.png
The Dolce Vita

Hva er årsaken til Lateral kollateral ligamentskade (LCL)?

ChatGPT Image 11. mai 2026, 16_50_23.png

Bestill konsultasjon "spesifikk plage" få
20% rabatt

ChatGPT Image 11. mai 2026, 18_22_19.png

Love for Italian Food. Mamma Mia!

ChatGPT Image 11. mai 2026, 18_19_34.png

Kildehenvisning

Innholdet er utarbeidet med støtte fra AI-verktøy og kvalitetssikret ved bruk av faglitteratur, klinisk erfaring og oppdaterte medisinske kilder. Informasjonen er ment som generell helseopplysning og erstatter ikke individuell vurdering hos autorisert helsepersonell.

iStock-1468145248.jpg

Usikker på om Helt Helse kan hjelpe deg?

ChatGPT Image 11. mai 2026, 12_59_48.png
ChatGPT Image 9. mai 2026, 22_42_28.png

Priser og avtaler

Denne informasjonen er til generell kunnskap og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege ved vedvarende plager.

Forekomst og Epidemiologi

Årsak (Etiologi)

Sykdomsutvikling (Patogenese)

Klassifiseringer / Typer

Symptomer

Kartlegging

I forkant av timen vil du motta et spørreskjema. Dette gir oss mulighet til å forberede oss på dine plager, gir deg innsikt i hva vi kommer til å snakke om, og kvalitetssikre konsultasjon.

Utløsende faktorer

Risikofaktorer

Tester og Diagnostikk

Kartlegging

I forkant av timen vil du motta et spørreskjema. Dette gir oss mulighet til å forberede oss på dine plager, gir deg innsikt i hva vi kommer til å snakke om, og kvalitetssikre konsultasjon.

Behandling

Tiltak og Egenbehandling

Kartlegging

I forkant av timen vil du motta et spørreskjema. Dette gir oss mulighet til å forberede oss på dine plager, gir deg innsikt i hva vi kommer til å snakke om, og kvalitetssikre konsultasjon.

bottom of page