_edited_edited.png)
Denne informasjonen er til generell kunnskap og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Du bør alltid rådføre deg med kvalifisert helsepersonell før du foretar endringer som påvirker helsen din.
Hva er Bekkenløsning?
Bekkenløsning er en tilstand med smerter fra bekkenledd, særlig sacroiliacaleddene og symfysen, som oftest oppstår under graviditet.
Fysiologisk påvirker hormonelle endringer, spesielt relaksin, bindevev og ligamenter slik at bevegeligheten i bekkenet øker. Samtidig endres belastningsmønster og tyngdepunkt, noe som kan gi smerte, instabilitetsfølelse og redusert funksjon.
Symptomene inkluderer smerter i korsrygg, seteregion og lyske, ofte forverret ved gange, vending i seng eller ensidig belastning. Behandlingen fokuserer på tilpasset aktivitet, stabiliserende øvelser og veiledning for å redusere smerte og bedre funksjon.
The Dolce Vita
Hva er Bekkenløsning?
The Dolce Vita
Love for Italian Food. Mamma Mia!
Love for Italian Food. Mamma Mia!
Klinisk relevans
Hva gjør vi?
Vi kartlegger samspillet mellom korsrygg, bekken og hofte, ikke bare smerteområdet isolert
Vi vurderer hvordan bevegelsesmønstre, belastning og hverdag påvirkes gjennom svangerskapet
Vi analyserer stabilitet og kontroll i bekkenet, samt samspill mellom muskulatur i mage, rygg og hofte
Vi tar hensyn til hormonelle påvirkninger og endret belastning som påvirker ledd og vev
Vi identifiserer kompenserende mønstre som kan forsterke smerte og redusere funksjon
Dette gir et mer presist grunnlag for behandling
Hvordan hjelper vi deg?
Behandlingen tilpasses individuelt og kan inkludere:
Skånsomme manuelle teknikker for å redusere spenning og bedre bevegelighet i bekken og korsrygg
Tiltak for å bedre stabilitet og kontroll rundt bekkenet
Øvelser tilpasset svangerskapet for…
Denne informasjonen er til generell kunnskap og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege ved vedvarende plager.
Forekomst og Epidemiologi
Årsak (Etiologi)
Sykdomsutvikling (Patogenese)
Klassifiseringer / Typer
Symptomer
Kartlegging
I forkant av timen vil du motta et spørreskjema. Dette gir oss mulighet til å forberede oss på dine plager, gir deg innsikt i hva vi kommer til å snakke om, og kvalitetssikre konsultasjon.
Utløsende faktorer
Risikofaktorer
Tester og Diagnostikk
Kartlegging
I forkant av timen vil du motta et spørreskjema. Dette gir oss mulighet til å forberede oss på dine plager, gir deg innsikt i hva vi kommer til å snakke om, og kvalitetssikre konsultasjon.
Behandling
Tiltak og Egenbehandling
Kartlegging
I forkant av timen vil du motta et spørreskjema. Dette gir oss mulighet til å forberede oss på dine plager, gir deg innsikt i hva vi kommer til å snakke om, og kvalitetssikre konsultasjon.