_edited_edited.png)
Denne informasjonen er til generell kunnskap og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Du bør alltid rådføre deg med kvalifisert helsepersonell før du foretar endringer som påvirker helsen din.
Hva er Hamstringtendinopati
?
Hamstringtendinopati er en degenerativ tilstand i hamstringsener, ofte ved senefestet på hofte eller kne, som følge av overbelastning eller repetitiv aktivitet.
Fysiologisk fører gjentatt mekanisk belastning til mikroskopiske fiberbrudd, senefortykkelse og svekket kollagenstruktur. Dette reduserer senens evne til å overføre kraft fra muskel til bein og gir smerte, stivhet og nedsatt styrke ved fleksjon av kne eller ekstensjon av hofte.
Behandling innebærer belastningsregulering, gradvis styrke- og eksentrisk trening, samt fysioterapi for å gjenopprette senens funksjon og forebygge tilbakefall.
Denne informasjonen er til generell kunnskap og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege ved vedvarende plager.
Forekomst og Epidemiologi
Årsak (Etiologi)
Sykdomsutvikling (Patogenese)
Klassifiseringer / Typer
Symptomer
Kartlegging
I forkant av timen vil du motta et spørreskjema. Dette gir oss mulighet til å forberede oss på dine plager, gir deg innsikt i hva vi kommer til å snakke om, og kvalitetssikre konsultasjon.
Utløsende faktorer
Risikofaktorer
Tester og Diagnostikk
Kartlegging
I forkant av timen vil du motta et spørreskjema. Dette gir oss mulighet til å forberede oss på dine plager, gir deg innsikt i hva vi kommer til å snakke om, og kvalitetssikre konsultasjon.
Behandling
Tiltak og Egenbehandling
Kartlegging
I forkant av timen vil du motta et spørreskjema. Dette gir oss mulighet til å forberede oss på dine plager, gir deg innsikt i hva vi kommer til å snakke om, og kvalitetssikre konsultasjon.