_edited_edited.png)
Denne informasjonen er til generell kunnskap og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Du bør alltid rådføre deg med kvalifisert helsepersonell før du foretar endringer som påvirker helsen din.
Hva er Quadriceps tendinopati
?
Quadriceps tendinopati er en belastningsrelatert degenerasjon i quadricepssenen ved dens feste på øvre patellapol. Tilstanden sees ofte hos idrettsutøvere som driver med løping, hopping eller eksplosive kneekstensjoner.
Fysiologisk fører gjentatt belastning til mikroskopiske seneskader, kollagendegenerasjon og inflammasjon, noe som gir lokal smerte, hevelse og redusert kraft ved kneekstensjon.
Behandlingen inkluderer eksentrisk styrketrening av quadriceps, aktivitetstilpasning, fysioterapi og gradvis tilbakeføring til trening for å styrke senen, redusere smerte og forebygge tilbakefall.
Klinisk relevans
Hva gjør vi?
Vi kartlegger samspillet mellom kne, hofte og bekken, ikke bare senefestet ved øvre del av patella isolert
Vi vurderer hvordan bevegelsesmønstre, belastning og aktivitet påvirker tilstanden
Vi analyserer samspillet mellom quadriceps, patella og belastning over fremre kne
Vi ser på hvordan hopp, løp og repetitiv belastning påvirker senebelastning
Vi identifiserer kompenserende mønstre som kan opprettholde smerte og redusert funksjon
Dette gir et mer presist grunnlag for behandling
Hvordan hjelper vi deg?
Behandlingen tilpasses individuelt og kan inkludere:
Målrettede manuelle teknikker for å redusere spenning og irritasjon i quadriceps og senefestet
Tiltak for å bedre bevegelighet og samspill i kne og omkringliggende strukturer
Øvelser for å bedre styrke, kontroll…
Denne informasjonen er til generell kunnskap og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege ved vedvarende plager.
Forekomst og Epidemiologi
Årsak (Etiologi)
Sykdomsutvikling (Patogenese)
Klassifiseringer / Typer
Symptomer
Kartlegging
I forkant av timen vil du motta et spørreskjema. Dette gir oss mulighet til å forberede oss på dine plager, gir deg innsikt i hva vi kommer til å snakke om, og kvalitetssikre konsultasjon.
Utløsende faktorer
Risikofaktorer
Tester og Diagnostikk
Kartlegging
I forkant av timen vil du motta et spørreskjema. Dette gir oss mulighet til å forberede oss på dine plager, gir deg innsikt i hva vi kommer til å snakke om, og kvalitetssikre konsultasjon.
Behandling
Tiltak og Egenbehandling
Kartlegging
I forkant av timen vil du motta et spørreskjema. Dette gir oss mulighet til å forberede oss på dine plager, gir deg innsikt i hva vi kommer til å snakke om, og kvalitetssikre konsultasjon.