top of page
ChatGPT Image 10. mai 2026, 00_10_42.png
helt Helse

Adduktortendinopati

Adduktortendinopati er degenerative forandringer i låradduktorsener, som gir smerte, stivhet og nedsatt funksjon ved belastning.

Denne informasjonen er til generell kunnskap og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege ved vedvarende plager.

Korsrygg

Hva er Adduktortendinopati?

Adduktortendinopati er en belastningsrelatert degenerasjon av sener til låradduktormuskulaturen, ofte ved overbelastning eller gjentatt aktivitet som løping og spark.
Fysiologisk svekkes senens kollagenstruktur, noe som reduserer elastisitet og kraftoverføring fra muskel til bein. Dette fører til lokal smerte, stivhet og redusert kraft ved adduksjon av hoften.
Tilstanden utvikles gradvis, og behandling fokuserer på belastningsmodulering, styrketrening og vevsmodulerende fysioterapi for å gjenopprette senens funksjon og forebygge tilbakefall.

Denne informasjonen er til generell kunnskap og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege ved vedvarende plager.

bottom of page