top of page
ChatGPT Image 10. mai 2026, 00_10_42.png
helt Helse

Quadriceps tendinopati (øvre patellapol)

Quadriceps tendinopati gir smerte i senen over patella ved hopp, løp og knebøy. Skyldes overbelastning av quadricepsmuskulaturen.

Denne informasjonen er til generell kunnskap og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege ved vedvarende plager.

Korsrygg

Hva er Quadriceps tendinopati
?

Quadriceps tendinopati er en belastningsrelatert degenerasjon i quadricepssenen ved dens feste på øvre patellapol. Tilstanden sees ofte hos idrettsutøvere som driver med løping, hopping eller eksplosive kneekstensjoner.
Fysiologisk fører gjentatt belastning til mikroskopiske seneskader, kollagendegenerasjon og inflammasjon, noe som gir lokal smerte, hevelse og redusert kraft ved kneekstensjon.
Behandlingen inkluderer eksentrisk styrketrening av quadriceps, aktivitetstilpasning, fysioterapi og gradvis tilbakeføring til trening for å styrke senen, redusere smerte og forebygge tilbakefall.

Denne informasjonen er til generell kunnskap og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege ved vedvarende plager.

bottom of page